「社畜」と「貧乏」脱却を決意したメンタルボロボロ30代がとにかく行動して自由を手に入れるまでの道のり

仕事が嫌すぎて吐き気が止まらない…これ絶対『うつ』だ…人生終わった→安心する調査キタコレww

2020/09/16
 
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「うつ」かもしれない!?大丈夫!あなたを安心させる衝撃の調査内容!

 

今回は仕事に行こうと

して吐き気がすごくて、

 

「もしかしたら『うつ』

かも…どうしよう…」

 

と思ったあなたを

 

心の底から安心させる調査結果

を見つけてまいりました!

 

とにかく見てちょうだいドン!!

 

 

「うつ病」になった人の調査結果!

国立精神神経センター精神保健研究所の精神科医 北村俊則氏という人物の調査によれば、
18歳以上の人を対象に「あなたは今までに『精神疾患』にかかったことはありますか?」と聞きました。

※精神疾患とは、うつ病、不安障害、パニック障害などにメンタルの疾患

その結果…

  • 男性は100人のうち16人が「イエス」
  • 女性は100人のうち27人が「イエス」

つまり平均21%のすなわち「5人に1人」が心療内科や精神科にかかって病気である、診断を受けたことがあるとわかった

引用元:マンガで分かる心療内科 1 (ヤングキングコミックス) P.5~6

 

ど~ですか?

安心しましたか?

 

ようするに

5人に1人ですよ?

 

めっちゃいるっしょ?

 

自分が精神疾患になって

しまった!とか、

 

おかしくなっちゃった!

なんて思わないでしょ?

 

すごい人数いるんです。

 

みんな恥ずかしいから

あんま言わないんですね~。

 

痔みたいなモンですねもはや。

 

な・の・で!

 

安心してください!

 

あなたがハイパー

珍しいわけじゃないんです!

 

 

安心して病院いって

心が安らかになるように

休んでください!

 

いずれにしてもメンタルの問題は『多くの人にとって身近なこと』なのです

引用元:マンガで分かる心療内科 1 (ヤングキングコミックス) P.5~6

 

そうなんだ!

あなたはおかしくない!

 

安心してください!

安心して治しましょう!

 

『うつ』になる原因ってなによ?

それについてもこんなことが書いてありました。

精神疾患になる原因は「環境」です。

引用元:マンガで分かる心療内科 1 (ヤングキングコミックス) P.50~52

 

そぉぉなんですよ!!

 

会社がイヤでイヤでイヤでイヤでイヤでイヤでイヤでイヤでイヤでイヤでイヤでイヤでたまらないだけで!

 

会社が無い日は

元気モリモリ

スーパーなんですよねぇぇ!!!

 

会社が変えられたら!

 

「環境」が変えられたら!

 

あっという間に

モリモリ男になれますね!!

 

といわけで

あなたは何も悪くないんですよー!!

 

今いる環境を

変えられる方法を考えましょう!

 

『うつ』病のテスト?

90%の確率でうつの診断ができるテストっつーのがあるみたいですよ!

CES-D うつ病(抑うつ状態)自己評価尺度 The Center for Epidemiologic Studies Depression Scale (セスデー) CES-Dは、一般人におけるうつ病の発見を目的として、米国国立精神保健研究所(NIMH)により開発されました。

引用元:千葉テストセンター 心理検査専門所

というワケで手っ取り早くテスト内容ドン。

CES-Dテスト内容

  • なにかに集中することができない
  • 家族や友人の助けがあっても、ゆううつな気分が取れない
  • いつもより無口になっている気がする。
  • 自分の人生は失敗だったと思う。
  • 何か恐ろしく感じることが多い
  • 熟睡できない

 

これに当てはまる項目が

多ければ多いほど

「うつ」である傾向が強いです!

 

しかし安心してください!

 

「あー風邪ひいちゃったなー」

(心のね)

 

ってくらいの感じで行ってください!

 

身近なことなんです!

誰でもなりえるんです!

安心してください!!

 

ここだとweb上でチェックできますよ!

 

仕事が嫌すぎて吐き気が止まらないまとめ

安心して!『うつ』は身近なことだよッ!

 

私も吐き気が

止まらなくて

無駄に焦ってましたが、

 

焦ることなんてござらんのです!

 

超安心して

心療内科受診してください!!

 

 

see you!




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お忙しい中、最後までお読みいただき
誠にありがとうございます!

なにか参考になれば幸いでございます。





いきなりですが
お金が無さすぎて転職するも、
うまくやれず会社を一週間無断欠勤。


その後、精神科を受診。

「誰も助けてくれない」
ことを肌で感じました。



「これはなんとかしなくては」
現在少しずつですが…

自分を変えようとしております…。

>>詳しくはコチラをクリック!<<





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