「副業やる時間ねーよクソが」というあなたに激しくオススメする知識
副業タイムを確実に確保するオススメ知識
はいこんにちはヒロタロウです。
今回は「副業なんかいつやるんだよ！？ギブミータイム！」
という内容について話していきたいと思います。
私が副業始めたのがつい１年前とかなんですが、その時は子供が2人とも保育園に行ってる状態でまだまだ手もかかってました。
保育園へ迎えに行ってご飯を作り、お風呂に入れ…やっと寝た…と思っても副業をする元気なんかカケラの残っていませんでした。
全くそんなことする余裕なんてありませんでした。
なので、週一回、土曜日の朝更新するなどしかできませんでした。
でも「あること」を知ってからは、副業の時間を作ることをできました。
その「あること」を知ってからほんの少しだけ時間を作れて、集中的にやることができました。
そう、これに気づくまでは子供を寝かしてからだから、「早く寝てくれ…」
でもなかなか子供は寝てくれない！
そして一緒に寝てしまう…
次の日に仕事に行きたくないユウウツさと激しい自己嫌悪のダブルパンチ。
早く寝ない子供に当たってしまうことも…本当に最悪ですよね。
ですから、このことを知ってるだけで全く違うし時間をかなり有効活用できるようになりました。
ぜひ知っておいてください。
１．朝やる
さぁその方法なんですが、「朝」やると言うことです。
「朝！？1番時間がない時間だわーコンチクショウが！」
「朝は戦争だ！！」
「くぁｗせｄｒｆｔｇｙふじこおｌｐ；＠：」
そう思うかもしれません。
しかし、朝やるにはちゃんとした科学的な理由があるのです。
朝が一番集中力が高まるから。
大切な事なのでもう一回。
朝起きてから2時間が1日の「集中力のピーク」だから。
これに尽きます。
というのも 「 集中力」というのは、脳の中の前頭葉、そこを泉とした「意志力」が源になっています。
別名ウィルパワーとも言います。
それは睡眠により回復することがわかっています。
そう意志力が全回復しているのは朝なのです。
この時間にやらない理由はありません。
この時間が最も集中できて最も効率的に活動できるのです。
１日の中で最もクリエイティブな時間なのです。
「朝が一番ンゥゥゥゥクリエイティブゥゥゥゥ！！！」
「じゃぁ、それはわかった。でも私は朝起きるのが苦手なんだけど、どうすればいい？」
そうですね。早く寝て下さい。
というのも、あなたが仕事をしてきて帰ってきている時点でもう「意志力」は消耗しきっています。
２．意志力（ウィルパワー）とは？
どういうことかと言うと、RPGで言うところのHP（ヒットポイント）や MP（マジックポイント）を思い出してください。
意志力というのは「思考」や「選択」、「集中」することにより消費されます。
ウィルパワーなのでWPだとわかりやすいかな？
例えばですが、あなたが朝こんな思考をします。
「今日はどっちの服を着ようかな？」
これだけでウィルパワーを2消費しているのです(笑)。
という事は、あなたは仕事をしてきて帰ってきて時点でもう意志力は底をついています。
当然です。
そこから副業なんてもう頭が回らないなら当然中の当然です。
キング・オブ・当然なのです。
仕方がないのであります。
だからこそ脳が万全な状態で副業に臨むに必要があります。
だって副業で人生変えるんですよね？
１日のうちに一番生産性の高い時間を自分のために使わないで「身支度」「出勤」に使うなんてゲロクソもったいないぞ！！！
わかってもらえたのですか！？！？！
３．朝起きるコツ
「わ、わ、わかった。朝起きるコツみたいな何かを教えてくれると…」
私も朝全く起きれないタイプでした。
中学生の時は14時間とか平気で寝るタイプでしたのし、寝溜めとか信じてるウンヌンの前に寝ないとやってられないタイプでした。
しかし、「あるもの」を使うことによって朝スッキリ起きれるようになりました。
↑これはiOSですがAndroidもあります。
私が使っているアプリですが、睡眠の浅い時間を見計らって起こしてくれる「Smart Alarm」というのがあります。
ということかと言うと、人間にはウルトラディアンリズムと言って90分と20分のサイクルを繰り返して寝ています。
アプリで加速度センサーまたはマイクなどを使って睡眠の浅い時間に起こしてくれるのがこのアプリです！
本当にだまされたと思って使ってみてください。
まとめ
人生変えるぞ！！
絶対変えるぞ！！！
仕事辞めるぞ！！
