【超無駄】車通勤で片道1時間かかる私が「オススメ」する暇つぶし方法？をご紹介！
【きつい】クソ車通勤の悪夢…アホ会社の気まぐれ辞令により往復2時間の出勤中に私が「アレ」するようになった体験談
通勤時間が
「２０分」から
「片道1時間」
になりました。
通勤が1時間…。
長い。
長いよ。
やることないし。
ムダ。
通勤のたびにイライラするぜぇ！
クソがッ！
というワケで。
今回は。
通勤時間の長さがあなたへ与える
「人生への影響度」
の話と。
私が実際にしている
「車通勤中のヒマつぶし方法」
をお話していきます。
車通勤という
「ムダだ…」
と思っていた時間。
この時間を超有効活用する方法です。
なにか一つでも参考になれば！
では行ってみましょう！
もくじ
１．通勤「1時間」は人生をムダにしている感がパネェ
長い。
ただひたすら長い。
ただでさえ運転好きじゃないのに。
もともと「20分」程度の通勤時間だった。
それがどうだ？
気付けば通勤に1時間。
バカジャネーノ( ﾟДﾟ)？
電車？
その選択肢もあればどれほどよかったか…。
私の家から最寄りの駅まで
バスで「30分」程度かかるのです。
駅まで30分。
電車で40分。
歩いて10分。
ふざけんなよ！
アホかよ！
Ａ☆HOかよ！
というワケで
仕方なく
「車通勤」
なのです。
「ムダ」という字が頭をグルグルかけ巡ります。
無駄な時間だなぁ…。
通勤で1時間。
毎日2時間も。
運転するだけ。
寝たら死んじゃうし。
眠い…眠いよ…。
高速であおって来るバカ。
ウィンカーもロクに出せないアホ。
高速道路で強引に割り込んでくるマヌケ。
なんだこの道は。
なんでこんな混むんだよ…。
持ち家だから引っ越すこともできない。
って待て待て。
はぁ！？
っていうか
なんで俺が引っ越すって思考に
ならきゃいかんのだ？
あぁぁぁ！
仕事コンチクショウ。
社畜チクショウ。
パソコン支給してくれよ。
在宅勤務すっからよ！
それでいいだろ！？
片道１時間…。
往復２時間…。
毎日。
２時間……。
ｱｧ……。
無駄…無駄……。
無駄をなくそうってさ……。
効率化しようとかさ、
良く言うけどさ……。
この通勤時間が一番の無駄だよ……。
ガソリンばらまいて……。
週5回も片道1時間も走って……。
え！？
往復2時間だから……。
1週間で10時間！？
月で40時間！？
年…480時間！？
無駄な時間が！？
あぁぁぁぁぁぁ！！！！
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２．通勤時間と「しあわせ」の関係とは？
「通勤時間と幸福度の関係」
っていう研究があります。
「( ﾟДﾟ)ﾊｧ?なんじゃソラ？」
と思うかもしれませんが、
こんな研究があるんですね。
《通勤時間と人生の満足度の関係》
・通勤時間が15分以内……… 人生の満足度：0.0（基準値）
・通勤時間が16～30分……… 人生の満足度：-0.03
・通勤時間が31～45分……… 人生の満足度：-0.014
・通勤時間が46～60分……… 人生の満足度：-0.071
・通勤時間が61～90分……… 人生の満足度：-0.166
・通勤時間が91～179分………人生の満足度：-0.159
・通勤時間がゼロ ……………人生の満足度：+0.115
要は、
通勤時間が人生の満足度への
「プラス」になるのは
「自宅」での仕事をしている人だけで。
あとは
通勤時間が「長く」なればなるほど
満足度が下がり続けるというデータ
です。
いいですか？
幸福度が下がるんですよ？
通勤が幸福度を下げてるんですよ？
私は
電車通勤も車通勤も両方体験しているので。
この研究結果の数値は納得です。
通勤時間が「長い」
ということはそれだけで「苦痛」！
これは間違いないっすよね。
さらにコチラ。
<（※）通勤時間と幸福度に関する参考資料>
米世論調査会社ギャロップ（※）による、通勤時間と幸福度の関係性に関する調査によると、“通勤移動にかかる時間が長い人ほど幸福度が低い”とのこと。また『幸福の政治経済学—人々の幸せを促進するものは何か』（ダイヤモンド社）の著者で、スイスの研究者アロイス・スタッツァー氏とブルーノ・フライ氏によると、幸せだと感じる通勤時間は20分。
両氏は「通勤に1時間を要する人の場合、職場に歩いて通える人と同程度の満足度を得るためには、その人よりも40％多くお金を稼がなければならない」と述べている。
※ 出典：http://goo.gl/2Gi6Rd
どういうことかというと。
もともと通勤時間が
「20分程度」の人が
「40分増える」としたら
「1時間」ですよね？
そしたら、
年収「300万円」の人は「420万円」に
昇給してもらわないと割に合わない！
ということになるんです。
さらにさらに、
2004年に経済学者のブルーノ・フライ博士が
行った研究では
「長時間の通勤が長くなる場合、
年収が40%ＵＰしないと割に合わない」
と結論づけたそうな。
見ましたか？
見ましたよね？
早く給料よこせ社長コラ(笑)
３．通勤1時間は「本」を「聴く」ことに
ということで。
私は
この通勤時間を「有効活用」
することに決めました。
「え( ﾟДﾟ)？でも、運転中でしょ？
なにもできないじゃん」
と思うかもしれませんが、
とっておきの必殺ワザがあるんです。
実は…。
…。
……。
………。
本を読むことにしました。
「バカかよ( ﾟДﾟ)？読めないジャン！」
はい、正式には
本を「聴く」ことにしました。
本を音声で聴くんです。
「オーディオブック」
なんて言ったりします。
これで、
通勤時間を「勉強時間」に変換
することができます！
私は通勤時間に耳にイヤホンをぶっさして
「オーディオブック」を聞いています。
これがマジでめちゃくちゃイイです！
かなり人生変わりました。
今まで「ムダ」だと思っていた時間を
有効活用できたのですから。
片道1時間。
往復で2時間。
つまり1日2時間。
平日だけでだいたい月40時間。
ただのイライラの時間から、
勉強時間にシフトチェンジできます。
これはゼヒ！
オススメたいです！
最初は「Playブックス」から一冊購入してみました。
なんと少し興味があった本が「500円」だったので。
買ってみたのですが。
これがかなり良かったです。
この本自体が相当イイ本でした！
ですが、
「ダウンロード」ではなく「ストリーミング」
だということがわかり…。
せっかく買ったのに毎回通信費が発生するってどういうこと？
というワケで、
もう「Playブックス」からは買わないかと。
というワケで
「オーディオブック」を購入するなら
「オーディオブックＪＰ」一択
だと私は思います。
なぜか？
品揃えが全然違うんです。
ここで、比較画像作ればいいんでしょうが…。
現時点では「オーディオブック.JPさん」が
『最強』と言わざるを得ません。
元々「Fe-be（フィービー）」という名前だったのですが
「オーディオブック.JP」という名前に変わったようです。
たとえば。
私の好きな「影響力の武器」
当然オーディオブックさんにはあります。
しかし。
Amazonの「オーディブル」にはないんですね。
というワケで、
一度覗いてみてください。
絶対に損はしないと思います。
私は「月額会員」で登録してます。
貯まったポイントを使って
好きな本を購入しています。
その中でも！
個人的にオススメなのは、
「対話形式」になっているもの。
なぜか？
聴きやすいからです！
結局書かれていることを
ナレーターの方が読んでいるだけなので、
固すぎると頭に入ってきにくい。
ところが、
人が話しているセリフのパートだと
聞きやすいんですね。
ブログよりも、YouTubeで人が解説しているほうが
聴きやすいですよね？
たとえばコレ。
私が筋トレするための背中を
ドン！
と押してくれたこちら。
「超 筋トレが最強のソリューションである」
「筋トレしたいとは思ってるけど…」
と悩んでるあなたを、
筋トレしたくてたまらなくさせてくれます。
また、著書内での
人のやりとりが楽しい！
この本は文字より音声で聞いた方が
絶対楽しいと思います！
（現時点では読み放題対象なので、
読み放題を考えている方は気を付けてください。）
続いてはこちら。
私の瞑想の習慣を加速させてくれた本。
「世界のエリートがやっている 最高の休息法」
これまた「ナツ」という女の子が、
ヨーダみたいな教授に瞑想の良さを
教えてもらうのですが、
スッと入ってきやすいです。
聞きやすい。
これを聞いたら瞑想をやらずにはいられない！
「嫌われる勇気」
こちらもオススメ。
人生に悩み苦しんでいる青年が、
アドラーの教えを「哲人」という先生に
ぶつけまくります。
青年の気持ちわかる…！
から始まるので、
ガンガン悩みを解決するヒントくれるやん！
って気持ちになります。
また、オーディオブックでは
「聞き放題」をめっちゃ推しているので、
一回は登録してもいいかもしれないですね。
なんてったって750円が初月0円ですからね。
2020.11.18追記
私自身も
聞き放題プラン試してみました。
結論から言うと…。
個人的にそぉんなにオススメできません。
2か月試して解約しました。
なぜかというと。
聞き放題になる本は限られているからです。
確かにたくさんの本を聴けるんですが…。
本当の本当に人生のためになる本！
みたいな本は聞き放題ではないです。
ですので、
私は月額会員を激押しします。
でもさ、「audible（オーディブル）」どうよ？
と、
ここまで「オーディオブック」を
推してきた私ですが。
今だと「audible（オーディブル）」で
一冊無料をやっているようです。
その後、
自動で月額になる「Amazon」の
「あの得意なヤツ」ですが(笑)
まずは「どんな感じか？」を
掴むのに無料でやってみるってのも手です。
その月の内に解約しちゃいましょう。
ってこんなこというヤツいるのか(笑)？
「月額1500円」ですからほんの
ちょっと痛手ですよね。
（まぁ１日２時間の通勤を全部本読む時間としたら安いものではありますが。）
で、実際に好きな本を購入し、
すぐ解約してみました。
本を検索してみましたが、
やっぱり「オーディオブック」の
方が品揃えが素晴らしい…。
まぁとりあえず手順をドウゾ。
①まずは好きな本を購入。
あまり読みたい本が見つからなかったのでハズレがなさそうなDaiGo氏の本に決定。
②オーディブルのアプリをインストール。
③これで買った本が聞けます。
続いて解約方法。
④「オーディブル」のサイトにログインし、
「ＰＣ版」で開きます。
※ＰＣ版でないと「解約」メニューが出ません。
⑤あなたの名前の個所をクリック→「アカウントサービス」をクリック。
⑤「退会手続きへ」をクリック。
⑥「このまま退会手続きを行う」をクリック。
これで完了です。
というワケで、まずはおーディブルでおためしを。
その後、オーディオブックの聞き放題を試してみるのが良い手だと思います。
通勤１時間はウンザリまとめ
本当は通勤なんか無い方がいいんだ！
そりゃそうですよね。
というか無いほうがいいですよね。
なんで通勤するんでしょうね。
お前が来いや！
って感じですよね。
でも、一緒に本読んで知識蓄えましょうぜ。
一緒に頑張りましょう。
では。
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