「社畜」と「貧乏」脱却を決意したメンタルボロボロ30代がとにかく行動して自由を手に入れるまでの道のり

【VIA-IS】ビア強み診断テスト受けてみた手順紹介と感想【画像あり】

2019/05/07
 
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こんにちは!ヒロタロウです!

現在会社員である私がネットビジネスで自由を手にするまでの軌跡を描いたブログです。

会社に依存する事なく、生活に困ることのない金銭を得て、家族との時間を今よりももっと大切にできる事を目標とし、人生をよりよいものにするため日々頑張っております。

そして、このブログが、過去の私と同じ状況である人達の励ましになる事を心から祈っております。

そしてそして、私自身、日々楽しく笑いながら生きます!

生ぎるッッ!!

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【VIA-IS】ビア強みテスト手順を画像付きで解説!

 

 

突然ですが……あなた。

「幸せ」ですか……?

 

ほう?……そうですか。

では、ぜひお布施をご用意いただいt…

 

じゃなくて。

 

「幸せ」ってなんじゃ?と思ったことありませんか?

なにを持ってして幸せなのか。

 

そんな中、幸せについて科学している学問があります。

 

比較的新しい学問で「ポジティブ心理学」というものが発足しました。

 

ポジティブ心理学(ポジティブしんりがく、英語: positive psychology)とは個人や社会を繁栄させるような強みや長所を研究する心理学の一分野である。精神疾患を治すことよりも、通常の人生をより充実したものにするための研究がなされている。

現代のポジティブ心理学は、1998年にマーティン・セリグマンが、アメリカ心理学会の会長に選ばれた際に、任期中の課題としてポジティブ心理学の創設を選んだことにより、新しい領域として開始した。

ニューソートの教義・自己啓発法のポジティブシンキングとは異なる。

出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』

 

今までの心理学が精神疾患からの回復など、「マイナス」を「ゼロ」に戻すものとは違い

 

「幸福感」を科学し、「ゼロ」から増やしていこうぜ!という学問です。

 

 

 

そして、その「ポジティブ心理学」で「幸福度をあげる」と言われていることのひとつに、

「自分の強みを生かして生きること」があります。

 

その「ポジティブ心理学」を発足した方々が自分の強みを診断できる「VIA-IS」という強み診断ツールを作ってくれたそうです。

 

もちろん「VIA-IS」強み診断ツールは無料でできます。

この機会にぜひ一緒にやってみようじゃありませんか!

 

1.「VIA-IS」強み診断ツールとは?

 

ポジティブ心理学の第一人者であるクリストファー・ピーターソン博士とマーティン・セリグマン博士が開発した、強み診断ツール「VIA-IS」を無料で受講できるオンラインサイトをご紹介します。

米・VIA研究所が提供するこの診断ツールは、世界190カ国、260万人以上の人々に使用された、最も信頼のおけるものの一つです。

出典: 強み診断ツール『VIA-IS』の紹介|ポジティブ心理学 無料心理テスト

 

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この強み診断ツールとは、6個のカテゴリ、24個の強みからあなたの強みを診断します。

強みの説明はコチラ

上記のページはまだ日本語対応があんまりらしくページ翻訳しても「なんのこっちゃいw」なので、以下自分なりにまとめてみした。

 

(1)知恵(WISDOM)

①創造性(CREATIVITY)

あなたにとって新しい方法を創造することは重要だと考えています。

②好奇心(CURIOSITY)

あなたは新しいことを発見したり体験したりすることが好きです。

③知的柔軟性(JUDGMENT)

あなたはあらゆる側面から物事を考え、調べます。

④向上心、勉強が好き(LOVE-OF-LEARNING)

あなたは新しいスキル、知識を習得することに情熱を持っています。

⑤視野(PERSPECTIVE)

あなたは広い視野を持っており、バランスのとれた見方をすることができます。

 

(2)勇気(COURAGE)※精神的な勇敢さ(恐怖や怯えを克服する心の強さ)

⑥勇気(BRAVERY)※行動の勇敢さ

あなたは挑戦、脅威、困難、苦痛に屈しません。

⑦正直(HONESTY)

あなたは自分の人生をものすごく正直に生きます。

⑧忍耐力(PERSEVERANCE)

あなたは自分が始めたことを必ず終わらせます。

⑨熱意(ZEST)

あなたは行う行動すべてに興奮とエネルギーを感じています。

 

(3)人間性(HUMANITY)

⑩親切心(KINDNESS)

あなたは他人に対してものすごく親切で寛大です。

⑪愛情(LOVE)

あなたは他人との親密な関係をとても大切にします。

⑫社会的知性(SOCIAL INTELLIGENCE)

あなたは社会に適応するさまざまな方法を知っています。

 

(4)正義感(JUSTICE)

⑬公正性(FAIRNESS)

あなたの信条の一つは、すべての人々を公正に扱うことです。

⑭リーダーシップ(LEADERSHIP)

あなたは、プロジェクトを成し遂げるためにグループを励まし率いることに優れています。

⑮チームワーク(TEAMWORK)

あなたは「グループの一員」として優秀な力を発揮します。

 

(5)自制(TEMPERANCE)※翻訳結果が「禁酒」で爆笑w

 

⑯寛容性(FORGIVENESS)

あなたは間違ったことをした人たちを許すことができます。

⑰謙虚(HUMILITY)

あなたはスポットライトを求めていません。他の人はその謙虚さを評価しています。

⑱慎重(PRUDENCE)

あなたはとても慎重な人です。よく調べてから行動に移します。

⑲自律(SELF REGULATION)

あなたは自分自身をコントールできる人です。

 

(6)超越(TRANSCENDENCE)

⑳審美眼(APPREC. OF BEAUTY)

あなたは生きるうえで美しさと卓越性に気づき、感謝することができます。

㉑感謝(GRATITUDE)

あなたは、身の回りで起こり得ることを素晴らしいことだと知っています。また、それを当然のことと見なしません。

㉒希望(HOPE)

あなたは将来が最高であること期待しています。また、それを達成するために努力を惜しみません。

㉓ユーモア(HUMOR)

他人に笑顔をもたらすことがとても好きです。

㉔霊性、スピリチュアリティ(SPIRITUALITY)

あなたは魂から来る信念によりあなたの行動を形作っています。

 

以上24個でした。

 

 

もっち「無料」です。

これで一緒にあなたの「強み」診断しちゃいましょう。


あ、実際の質問回答ページと、その結果のページの日本語訳は結構イイ感じなので心配しないでくださいね。

 

2.「VIA-IS」強み診断ツールの登録方法

下記リンクからページを開きます。

強み診断ツール『VIA-IS』

設定により自動で翻訳される場合もあるかと思うのですが、翻訳した状態で言語を「日本語」に選択するとダイナミックに崩れたので英語のまま入力しました。

  • 言語
  • 名前
  • メールアドレス
  • パスワード
  • パスワード(確認)
  • 性別
  • 生年月日

の順です。

必要項目の後半部分です。

  • 左側が成人、右側は10歳から17歳用です。
  • メルマガをうけとるか?
  • 自分の結果が研究に使われますがよいでっか?

上のチェックを翻訳するとこんな感じでした。

メール来ても英語で読めないので外しました。

下のチェックにはこんな内容。

このチェックはないと先にすすめない感じですね。

 

そうすると以下のような画面になり質問が始まります。

ザクザク「パッ!」と直観でこたえていきましょう。

チェックのボタンが少し小さく押しづらいのは気にしない。

 

120問で終わりです。

そうするとお疲れさまでした的なメッセージが。

右クリックして「翻訳する」にしました。

しかし読めない。なので右クリックから「翻訳」。 

おぉ。読める。

私は「自分の長所」を知りたかったのでチェック。「完全な調査」ボタンをクリック。

 

以下の画面に。ジャンプ。

レポートを購入しなければお金はかかりません。

3.「VIA-IS」強み診断ツールを受けた私の結果

私の結果はこちら。

  • 1位 親切心
  • 2位 誠実さ
  • 3位 慎み深さ
  • 4位 自律
  • 5位 リーダーシップ
  • 7位 ユーモア
  • 8位 忍耐力
  • 9位 向学心
  • 10位 公平さ
  • 11位 好奇心
  • 12位 希望
  • 13位 寛容さ
  • 14位 感謝
  • 15位 愛情
  • 16位 スピリチュアリティ
  • 17位 思慮深さ
  • 18位 社会的知性
  • 19位 勇敢さ
  • 20位 大局観
  • 21位 チームワーク
  • 22位 知的な柔軟性
  • 23位 熱意
  • 24位 創造性

という結果に。

 

上位の5位がその人を決定する強みらしく

  • 1位「親切心」
  • 2位「誠実性」
  • 3位「つつしみぶかさ」
  • 4位「自律」
  • 5位「リーダーシップ」

でした。ナンジャソラ。

ほんとにー!?リーダーシップ5位が一番驚き。嫌だよ。

順位のところにカーソルを当てると説明がよめます。

親切心が一位って……これ、強みかなぁw?

そりゃ優しくしますよ。

誠実性はお金持ちになるには必要な性格と聞いたことがある。

これは良く取っておく。

3位「つつしみ」って最初読めなかったしw

確かに「一番になりたい」とかあまりないなー。

4位以降。ユーモアがリーダシップより下だと!?

4位「自律」自己コントロール能力のことですね。

最近は「意志力」の勉強したのでわりと管理できるようになりましたね。

コンビニでポテトチップス見つけても「うっ!」ってガマンできるようになりました。

5位「リーダーシップ」これが一番意外。

めんどうなこと嫌いなんだけどな。

6位ユーモア。

これが上位じゃないのか…悔しい。

8位以降。

 

下位の3つ。

あくまでこれは下位だから「弱点」というワケではないようです。

「長所」と「弱点」は「表裏一体」とは言ったもんですがどうでしょうか。

 

22位「熱意」

私は熱意ないかー。

 

23位「創造性」新しいこと苦手なんだね…。

特に新しいプログラミング言語とかゲボ出そう…。オォウエッ!

24位「審美眼」これさっぱり意味わからん。

いきなりそこらへんのものに言葉を失うほど感動しないやんけ。

あ、でも書道家の双雲先生が夕陽にいきなり大声出して感動していた!ってエピソードを聞いたことがある。

ワシは冷めとる言うこっちゃい。

 

4.「VIA-IS」強み診断ツールを受けたみた感想

 

強みの説明はこちらのページへ。

https://www.viacharacter.org/www/Character-Strengths

そこで見てみた「親切」について。

 

親切

優しさがあなたの最高の強みであるならば、あなたは優しくて他人に寛大であり、そしてあなたは恩恵を受けるには忙しすぎません。

ちょっとなに言ってるかわかりませんww

 

主な概念

親切な人々は、他の人々は、義務感や原則からではなく、人間としての自分自身のために注意を払い、肯定するに値すると信じています。

まぁ要するに「やらなきゃ」って思わなくても人にやさしくするってこと?

優しさを高めるための演習

毎日ランダムに優しさを出しましょう(例:あなたの前に車を置くことを許したり、同僚を褒めたり、パートナーのために御馳走を買ったり)

あなたの前に車w

どういう状況ww

翻訳がおもしろいw

自分の強みは「親切心」だと判明したんだから、その武器である「親切心」の刀をもっと研ぎ澄ませるための作戦ですねこれはわかります。

 

今回わかったのは、自分はトコトン「クソ真面目」な人間だということです。

嫁にもよく言われます。

そうか。

私の強みはこれなんだな。

いくら自分の強みはわかりにくいって言われても、そんなポイントってあるかい…。

なんかスッキリしない感じ。

真面目が強み?

真面目が強み!?

強みですか!?

とりあえずは了解しました。

 

まとめ

 

自分の強みを知ろうぜ!

これをふまえて自分の強みを客観的に知りました。

強みって、案外自分が「長所」だと思ってないところだと気付くことですよね。

 

 

そのほかにも「私のいいところはなんだい?」

と聞いてみるのもオススメ。

他人のほうが冷静に答えてくれるもんですからね。

 

では!

 

 

 




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お忙しい中、最後までお読みいただき誠にありがとうございます!

なにかしらの参考になれば幸いでございます。





お金が無さすぎて転職するも、うまくやれず会社を一週間無断欠勤。

その後、精神科を受診。

「誰も助けてくれない」ことを肌で感じ副業を始めました。



現在少しずつですが軌道に乗り始めていますが…



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